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10/2 10月は腹筋・体幹強化月間&菓子パン禁止&鉄壁2024年10月04日ひびきの活動記録簿･･･ようにしたい。練習後のご飯の段階でハムばっきばきだったのでオータムまで引きずらないようにケアします。昨日後ろの席に座ってた人の息が臭すぎたけど最低･･･- 【100日チャレンジ】DAY52024年09月26日ありのままの自分を愛したいアラサーママの日常blog･･･○◎運動・肩周りダンベル 10min・腹筋トレーニング 5min一日中雨･･･ロキョロ前の席の背もたれや前に座っている人の髪を掴もうとするので制止･･･
- 【カテーテルアブレーション】退院から仕事復帰まで。2024年05月05日makichantoshのブログ･･･れどそうは言っても、介護職。走ったり、腹筋を使うような力仕事をすることは･･･から警告音が。 ありゃりゃ。座っている=安静時なのに、確かに少し自･･･
- あなたの腰痛はどれ? タイプ別の対処法を伝授します!2024年08月15日広島県福山市 和整体・整骨院【なごみ日和】･･･って、日常の動作が不便になった… 毎日座って仕事をしているから、夕方になる･･･ぶつかることで痛みが生じます。腹筋が弱いために反り腰になっている人･･･
- 腰痛2024年07月28日くろのブログ･･･りといった動作で痛くなるので、いつもは座っていると楽な坐骨神経痛とは逆に立･･･が崩れた時に発生したと考えると腹筋が弱くデブったと考えるべきか安静･･･
- ダイエット記録【2週間目】2024年09月02日シングルマザー、マイホーム購入と息子たちの成長記録･･･のお肉も。ブルブル 3d 振動マシン シェイカー式 コンパクト 振動マシン 座って 腹筋 ブルブル マシン 振動 健康 器具 ブルブルマシン 有酸素運動･･･
- 劣等感2024年09月28日八王子 心屋 上級認定講師 「雫の部屋」･･･価値があります。 だから、わざわざ隣に座っている人と自分を比較しなくていい･･･ることをしました。 もちろん、腹筋と背筋といまはできないけど、ブリ･･･
- 桜会の釣り大会第1戦でした*\(^o^)/*2024年05月20日♡ホズさんのブログ♡･･･ンを見ると右に走ってやがった‼️慌てて腹筋具ッ‼️ズビシッ‼️からのバチ･･･しました。ちなみに、この釣りは座ってました(^◇^;) 痛くて無･･･
- 手術後の痛みの逃がし方、歩き方 入院中2024年05月16日変わったことがあったときの自分用メモ私は痛みが少ない方みたいです。黙って座っていれば手術の痛みはないので、立っているとき、歩くと･･･ぐらいです。ベッドから起き上がるのも、背中に手を入れて･･･
- お申込!ハイハイの時の手がグーになる、おすわり足がUの字にならない2024年10月04日赤ちゃんの行動発達から読み解く寝返りハイハイのベビータッチ/3年先を見込んだ発達の離乳食/助産師栄養士保育士ぴよままガーデンズ･･･教科書を展開したい こんにちは!確かに座っているんだけど、この足の向きでい･･･尻だけで進むのは何故3-7-3腹筋でおすわり姿勢になった3-7-4･･･
